看完之后，我紧紧捏住了自己的腰间的那一层……

三月到了，减肥一定是这个季节最多人的日常。去年春节长的肉还没处理完，今年份的冬装马上就要跟自己告别，肉是再也藏不住了。于是，减肥在一片哀嚎声中，被迫提上日程。

明星们也逃不掉啊！不过，原因五花八门，有些甚至是无奈。像是马思纯，为了新戏，甩肉计划不得不从节前开始，大年三十的年夜饭也只有围观的份。

至于杨紫，减肥早就是日常操作，毕竟和体重的博弈，从刚刚成年就开始了。多年的反抗，让她收获了一箩筐心得，难怪自己的VLOG都和减肥有关。

还有陈语意，刚刚晋升成为新手妈妈的她，最近也在做产后恢复，重新系统性地进行训练。作为一个在孕期还要跑马拉松的深度跑友，估计十月怀胎的静态，快要把她憋坏了。

今年最成功的减肥idol一定是“超杀女”科洛-莫瑞兹，看起来甩肉甩掉半个自己的操作，真是要感动银河系了。

一直以来，超杀女的身材都让人有点为她操心，虽然在这个时代， 大家嘴上说着“胖瘦无所谓”，但作为明星，媒体和粉丝还是会用“好身材”去评价他们。这也是为什么，当超杀女出现在北京国际电影节的红毯上时，她的“虎背熊腰”遭到围观。

不知是不是被身材“耽误”的原因，超杀女的日常穿着也让人操心。你经常可以在红毯上，看到穿着牛仔裤和基础款T恤的她。虽说这是很多人的日常搭配，不过放在重要的商业活动或是首映礼上，怎么看都觉得不妥。

和“大布”昔日的恋情，在甜蜜中也有着那么一丝尴尬。特别是大布的粉丝，一直觉得自家偶像可以找到更好的，虽然还没到疯狂吐槽的程度，可零星的冷嘲热讽，也是温水煮青蛙一般的持续性的伤害。

其实，超杀女真的是个招人喜欢的女孩，恋爱里小鸟依人的样子，还有在公众面前那副可爱精本精的圈粉力，让人觉得眼前这个喜欢穿着仔裤T恤的美国女孩，和很多人一样，只是在做自己，享受最舒适的状态罢了。

因此，成功甩肉后出现在公众面前时，相当惊艳。毕竟，大家早就习惯了那个微微肉的超杀女，可爱又亲切的邻家乖乖女形象。莫非，甩肉的操作是她“变了心”，想尝试不一样的自己？

背后的原因，真没你想得那么简单。接受采访时，超杀女讲述了一段尴尬，也让人生气的经历：一次电影拍摄中，饰演她男友的演员突然对她说“你对我来说太大只了……对我这个体型的人来说”。更让人生气的是，那时的科洛只有15岁，她直言不讳，那是自己人生中的至暗时刻。

“我不会让自己被一个男性主导和影响，让我置身于一个虚假的状况中，还要试图去解决它。更何况这些事很疯狂，甚至是从来都不会做的，我绝对不会做那些对我没有任何意义的事情”。

人言可畏，虽然“做自己”是很多人追求的理想状态，但生活向来不是自己和自己的独处，虽然我们不用被外人定义，甚至成为他们的期待，可在社会生活中，这样的“品头论足”一定不能避免。对于明星，公众人物的属性更是让“独善其身”只有理论存在的可能。

对于身材的博弈，从未平息。尽管，如今很少有人把“肥胖”当作言语和人身攻击的武器，但却消灭不了对大码女孩无处不在的歧视。拿演员来说，为角色增重常常被视作是为艺术献身的壮举，被津津乐道。像查理兹-塞隆在《女魔头》中的自毁形象，好评如潮，甚至为她赢回一座奥斯卡小金人，演技固然重要，但身材和颜值的改变，才是日后最常被大家热议的点。

换做减重，却是毋庸置疑的操作，超杀女也在采访中提到，为了某些角色减重的要求常常看起来毫无道理。就像爱情片，女主往往是那些有颜有趣有身材的人设，如果是大码女孩的恋爱故事，多半会被拍成喜剧片。没错，这就是职场中所谓的歧视。

超杀女减重后，很多人感叹“原来她可以这么美”，这其中也不乏曾经吐槽她大码的人。所以，不要试图取悦任何人，甚至作出改变，因为评价和品头论足，非常简单。即使造成伤害，也无需付出任何代价。明星也好，普普通通的你也罢，能定义你的人，只有自己。

前几年，模特行业的审美发生了一场革命，0码模特被定义成病态的存在，逐渐消失在T台之上，取而代之的是更多元的身影。她们可能是其貌不扬的普通人，也可能是白化病患者，他们的出现瞬间换来一波波盛赞。问题是，为什么这份改变不是因为我们对于更多元的呼吁之声促成的？时尚可以被引领，但自己却要听由心生。

当然，这样的改变始终是积极的。去年，大码模特Tess Hoilday登上英国版Cosmopolitan封面，褒贬不一。有人说虽然励志，但却有碍观瞻；不同的声音则是掌声一片，鼓励了更多女孩更加勇敢地展示真实的自己。采访中，Tess回忆了很多曾经因为身材被歧视的过往，但她也提到“如果我这样的女孩在我还是孩子时，就能登上杂志封面，我的一生都会改变”。

减肥不是潮流，而是需求，无论因为肥胖而出现了身体问题，还是想尝试不一样的自己，这些改变应该相由心生，而不是因为身边的人都在减肥，你也凑凑热闹吃几天轻食，甚至是节食后，就被忘得一干二净。这并不会让你变时髦，反而会因为不规律饮食，让身体受伤。

同样，你也不用因为别人的品头论足而改变自己，物化自我的操作，永远没法满足别人。说到底，减不减肥，全看你。