上周豆瓣9.2分热剧《想见你》刚迎来大结局， 这周圈粉无数的 男主许光汉 就爆出新电影开拍的消息。 #许光汉章若楠 你的婚礼# 话题的阅读量3.5亿 直接刷上热搜。

许光汉的“老婆”们万万没想到，自家“老公”捧在手心里还没捂热，这么快就又有了新的荧屏情侣！

看看这甜蜜的宣传视频，俊男靓女的组合PC酱我真真实实酸了一把！手牵手迎风奔跑，飘逸的秀发充满青春气息......

等一下！章若楠这发量是怎么回事？也太令人羡慕了吧！为什么她不仅能“拥有”许光汉还能拥有这么完美的老公？而且居然还有#章若楠 发量#这个话题？！

看了看她的许多照片，PC酱不得不说，发量多真是太让人羡慕了！无论照片怎么拍，只要散开头发分分钟就是青春美少女！

再想想洗头发都要数数掉了几根头发的自己，难怪人家能和许光汉组CP，而我还是一条单身dog。

都说春生夏长，春天这就来了，头发是不是也该长了？

今天PC酱就来和大家聊聊，在这充满恋爱酸臭味的早春里，如何让我们的秀发茁壮生长、青春靓丽~

脱发问题

秃头女孩洗头发的时候总是会碰到大把大把脱发的问题，根据去年电商市场的调查，我国脱发人群已经超过了2.5亿，其中90后们居然是购买防脱生发产品的主力军。

对于脱发很多人会存在误区，甚至有的人都搞不清楚自己到底是在正常掉头发还是真的脱发。其实每天掉几十根一百根头发都是正常的，只有脱发的数量大大超出了正常范围才需要引起重视。

如果你确实出现了脱发问题，可以先判断一下自己属于哪类原因的脱发再对症下药：

1.精神性脱发

在快节奏都市生活的人谁还没有点压力，当你精神抑郁，感到紧张和压力的时候皮肤毛细血管都会处于收缩状态，头发受到头皮毛细血管的影响得不到充足的养分，自然就容易脱落。这种情况的脱发只要调整好心态就可以恢复正常。

2.雄性激素脱发

“雄性脱发”又名“脂溢性脱发”，简称雄脱，是一种非常常见的脱发原因。雄脱的人大多都是从前额、头顶开始掉头发的。顾名思义，造成雄脱的原因和人体内雄激素有着密切的关系，它们会使毛囊逐渐缩小甚至是消失。

而且作为一种遗传病，“娘秃秃一个，爹秃秃一窝”绝对不是假话。想知道你以后会不会秃，看看你父亲的状态基本就略知一二了。

基于是病理性脱发，建议存在雄脱问题的小伙伴还是到医院寻求专业医师的帮助。

3.营养代谢性脱发

当身体缺乏各种微量元素、维生素的时候也会出现脱发问题，最常见的是很多贫血的女生会因为缺铁元素引起脱发。想要改善可以咨询医生口服一些微量元素、维生素补充剂改善。

4.斑秃

斑秃就是坊间常说的“鬼剃头”。发病原因目前尚未明确，根据推测可能和精神状态有着密切的关系。果然保持良好心情才是让人变美奥秘。

5.内分泌性脱发

内分泌性脱发最常见的就是孕妇们因为怀孕，体内的激素发生了变化而造成脱发。包括吃避孕药、患上一些影响体内激素分泌的疾病都会引起脱发。

PC酱小提示：

民间偏方用生姜擦头皮可以生发是 没有科学依据 的，不如说因为刺激了血液循环辅助头发的生长更为科学。南方医科大学还有一项临床试验证实姜辣素中的 姜酚 不仅不会生发还会造成毛发脱落 。再加上反复的摩擦和生姜的刺激，头皮还会过敏引发炎症。所以大家还是乖乖梳头吧！

针对脱发问题，早睡早起保持好心情这种话PC酱就不多说了，来说说最实际的促进头发生长办法：养花先养土，加强头皮的血液循环、为头皮提供好的营养比啥都重要。

WET BRUSH魔法花园系列按摩气垫梳

参考价：￥99

这款气垫梳有一个超弹性记忆功能专利技术，可干湿两用按摩头皮，促进头皮血液循环帮助头发生长。

KENT气囊按摩梳

参考价：￥219/大号发梳

KENT的天然猪鬃毛梳事英国皇室九代御用发梳。选用了猪鬃毛可以把头皮上的油脂均匀分布到头发上，同时气垫和尼龙梳齿按摩头皮很舒服，促进血液循环也不会有静电问题。

卡诗头皮健发防脱精华液

参考价：￥500/6ml*10

这款防脱精华液又名“卡诗奇迹红安瓶”，具有平衡头皮油分的功效。防脱黑科技美尼斯分子还能滋养头发，让发根变得更强韧。洗完头发后坚持按摩可以看到明显的护发效果。

PC酱在这里为大家安利一套头皮按摩手法，配合着头皮精华最大程度促进头发生长哦！点击以下视频获取秘籍：