在有了宝宝之后，孕妈在各方面都要重视，饮食需要稍微清淡一些，并且营养搭配要跟上，每天都要适度的运动，让自己更有活力，另外也要尽可能的早睡，给宝宝一个更好的成长环境，在以上这几点中，饮食是最关键的，女性怀孕期不要吃这种“食物”，可能会感染病毒，不利胎宝宝健康。

这种食物就是剩饭。对于已经有一个孩子的孕妈来说，吃自己孩子剩下的饭菜实在太正常了，他们现在正处于急速发展时期，所以每顿饭都要吃的尽量全面，但是他们的胃口又很小，吃一点就饱了，于是就会剩下一部分。如果直接把它们丢掉太浪费，所以孕妈就会把这些剩饭全都吃到自己肚子里。本身没有身孕的话，也是可以的，虽然上面有一些孩子的口水，口水可能有一些细菌和病毒，但是并不会对孕妈的健康造成什么影响，但是如果已经怀了二宝，那这些剩下的饭菜就千万不要再吃了，会不利胎宝宝健康。

孩子吃剩下的食物中，是有许多细菌和病毒的，而在吃饭的过程中，这些东西就进入了饭菜里，如果孕妈再把这个吃剩的饭菜自己吃掉，就会把这些细菌和病毒同时吃下去。这个时候孕妈的体质以及抵抗力都十分薄弱，而这些细菌十分机灵，它们知道自己不能对普通人造成影响，所以专门找孕妇下手。因为抵御力薄弱，所以它们可以很快的通过防线进入孕妈体内，而孕妈就有可能感染病毒，孕妈不但会生病，还会影响到胎宝宝。因为这些东西可能会顺着胎盘被胎儿吸收，这对他们的发育是十分不利的。

所以如果肚子里有了另外一个宝宝，自己大宝所吃剩的食物就千万不要再吃了，如果觉得直接丢掉有点心疼，就让其他的家人帮忙吃掉，要是他们不乐意就干脆丢掉吧。除了不吃他们剩的食物之外，要注意不能与他们的嘴巴直接接触，虽然亲吻是母子之间情感的表达，但是这种表达方式是会给细菌机会的，为了肚子里的小宝宝，在这几个月里还是把这种方式改成拥抱吧。

吃剩饭这件事对于孕妈来说太普通，也太常见了，所以很多人都意识不到它的危害，其实这些剩饭中是有病毒的，有孕孕妈千万要记住不要再吃了。