”我运动，因为我要喝奶茶。“

”我减肥，但不能不喝可乐。“

肥宅快乐水可能是二十一世纪人类最不能放下的一种生活方式。如果外面的肥宅水已经不能满足你挑剔的味蕾，不妨在家DIY！

今天YOHO!GIRL实验室大开张，为大家亲测了网上流传的各种“肥宅快乐水Recipe”，我们的目标是：肥并快落着！

前期准备

以下这些就是我们今天实验的主要原物料，秉持着“我宅我懒”的原则，任何一个便利店都能轻易找到，且配比方法极其简单粗暴、绝无无添加、保证原汁原味。

为了追求完美配比，我们更拿出了“量杯”，进行混合。

科学实验是严谨的

测评报告

在测评了13种配方之后，结合大家的反馈，我们将其分为了三组，分别是好喝到“再来十杯”组、总觉得口味“缺了点”组和让人大喊“救命！上头！”组。

“再来十杯”

原料：雪碧+旺仔牛奶

调配方式：1:1

快落指数：

雪碧加上旺仔牛奶，打造出“奶味汽水”，一口下去，感受到气泡在醇香牛奶中活泼地跳跃。

原料：雪碧+话梅

调配方式：将无核话梅捣碎加入雪碧中

快落指数：

外面卖22块的“咸柠七”，妥妥地完成了。

原料：咖啡+旺仔牛奶

调配方式：1:1

快落指数：

咖啡和奶，最佳伴侣。原以为咖啡玛奇朵已经够甜腻的了，没想到加了旺仔牛奶更加醇厚丝滑。用其他咖啡也是可以的。

原料：雪碧+养乐多

调配方式：半罐雪碧+1瓶养乐多

快落指数：

口感和可尔必思差不多，酸酸甜甜的很适合夏天，喜欢养乐多口味的可以多加一些。记得一定要搅拌，不然无法完美融合。建议可以先雪碧后养乐多，视觉上也更好看。

原料：阿华田+咖啡

调配方式：1:1.5

快落指数：

这个配方是我从喜茶新出的阿华田系列得到的灵感。没想到甜味的阿华田居然带出了咖啡里的苦味，很特别。

“缺了点“

原料：无糖乌龙茶+旺仔牛奶

调配方式：1:1

快落指数：

一开始我看到这个食谱的时候，感觉都说好喝，所以期待满满。但是亲测之后发现：淡到无味！喝起来就像是兑了很多水的乌龙奶茶。

建议：如果想要尝试的小伙伴，建议换成特浓乌龙茶或茶包。

原料：苏打水+养乐多

调配方式：半罐苏打水:1瓶养乐多

快落指数：

口感犹如“带气的养乐多”，味道很寡淡，特别是养乐多的酸味在气泡的作用下更加明显。于是尝试着加入了“桃子汁”。

快落指数：

瞬间就变得好喝了，桃子味的可尔必思就出炉了。

建议：养乐多+苏打水的组合，可以加入一些新鲜水果，比如百香果、柠檬、荔枝等等，调配出不同口味。

原料：乌龙茶+话梅

调配方式：将无核话梅捣碎加入乌龙茶中

快落指数：

和“雪碧+话梅”的配比不同，无糖乌龙茶里需要多加一些话梅，才能有味道。

建议：无糖乌龙茶真的太水了，感觉混合谁都不太好喝。

原料：绿茶+养乐多

调配方式：半瓶绿茶:2瓶养乐多

快落指数：

看起来不就是奶茶店里的“绿茶养乐多”嘛！不过我买的这两款调配出来的口味，虽然也很清新，但茶的涩味略重。

建议：不嫌麻烦的话，最好换成泡煮的绿茶，且必须加冰块！

“救命！上头！”

原料：江小白+旺仔牛奶

调配方式：1:2

快落指数：

这个听上去魔鬼般的配方，还有特别凶的名字“孟婆汤”。最开始以1:2的比例调配，办公室里的酒场王者罗女士的评价是：”这杯饮料我可以喝十杯“。不过对我来说，酒味还是太浓了，所以不喜欢很重酒味的，可以做成1:3的调配。

意外地，味道没有想象中难喝，口感甚至可以说是相当丝滑，让我不自觉地想到了少了巧克力风味的 “百利甜酒”。多放一点冰，还蛮适合做夏日鸡尾酒的。

原料：江小白+苏打水+冰红茶

调配方式：1:1:2

快落指数：

看过《拜托了冰箱》的小伙伴应该就能猜出这款配方，就是来自主厨小杰特制的1:3夏日混饮，名字也怪好听的，叫“怦然心动”。

在节目中，他还会用柠檬汁和糖进行调配。我们懒人料理就直接拿冰红茶上阵了，like低配版的长岛冰茶。

原料：可乐+柠檬茶

调配方式：1:1

快落指数：

带气的柠檬茶真的不怎么样，而且苦苦的。果然还是分开喝，快落更佳。

TIPS：以上所有配方都建议

+冰块

+冰块

+冰块

进行充分融合，口感更佳

It's your turn.

你们有啥私藏的肥宅快乐水配方吗？

文字 |周小慧

图片 |周小慧