“我只有一条命，我想尝试更多的东西”，拼尽全力，
最近，《这！就是原创》这档原创音乐节目纷纷打脸前期嫌弃它的网友，一栈才华满溢的小哥哥小姐姐，加上节目中频频出圈的优质原创，不搞噱头、踏踏实实只做原创音乐的风格获得大量认可。
但是，对于这档栏目人马妞只想推荐导师王嘉尔，实在是魅力全开。不信，且看人马妞和你全方位扒一扒！
不管是出场的最新单曲《Faded》首秀，还是后来和学员合作的《筷子》，王嘉尔巧克力色的腹肌加上性感的小烟嗓，苏苏苏死个人！
别看现在实力超强，在成为唱跳俱佳的原创型歌手前，王嘉尔是一名从小就开始训练的击剑运动员。
人生只有一次，坚持音乐梦
嘉尔的父亲是中国香港剑击队总教练，母亲是体操名将，在家庭影响下，王嘉尔10岁就开始学习击剑，曾获得过三枚亚洲冠军、三枚全国冠军、九枚国际和香港冠军。
接触音乐和舞蹈是受母亲的影响，他曾在一次采访中提到：
“
我初次真正接触音乐的经历是因儿时一次大病所致。那时候我需要在家中养病接近一个星期，于是妈妈便为我播放 Michael Jackson 的演唱会影碟解闷。那星期我一直重播那段影片，最后更因此爱上了跳舞，也正因如此我才会加入学校的舞蹈学会！
”
后来，凭着对音乐和舞蹈的喜爱，他参加并通过了JYP公司在香港举办的选秀，拿到了offer.
可当时他正和其他香港队的运动员一起，备战伦敦奥运会，这对于从小期望他成为运动员的父亲来说是不会允许他选择进入娱乐圈。
但王嘉尔从小的运动员精神让他有面临困难不退缩，有梦想就要坚持，他说服父亲与父亲打赌亚青赛要是拿到金牌，就允许他去韩国。结果，他成功拿下了亚洲青年赛男子17岁组佩剑个人金牌。
同年，他放弃参加2012年伦敦奥运会，以及香港大学和斯坦福大学的 offer，只身一人来到韩国，开始长达两年半的练习生生涯。
和所有的练习生所要经历的一样，他从零基础开始，最终，2014年以男子演唱团体GOT7成员的身份出道。
刚开始组合发展并不顺利，韩国娱乐圈的生存环境让他通过大量综艺来换取曝光，获得更多的表演机会。
综艺走红，实力爆破
那段时间，韩国的很多综艺都能看到他的身影。随后，他开始进军中国娱乐圈，从综艺入手，从小的美式教育方式加上韩国的综艺氛围，他在中国综艺圈扮演着呆萌的弟弟形象。
去年，在他出道五年的首次生日会上，他告诉粉丝自己总戴帽子的原因：
\n“人家一看我就知道，他不是那个综艺咖吗？”
\n“我想遮住自己的脸”
\n“你看我的音乐，你看我的舞台”
\n的确，他慢慢用自己的能力告诉大家他在努力，努力变得更好，努力向大家展示努力成果。随着曝光增加，他转向更加专业性的综艺。
\n\n 从练习生出道没几年就当上《偶像练习生》导师惨遭网友狂喷，到后来用专业实力征服练习生，征服观众；
\n\n 《热血街舞团》还未开始就颇有争议，到后来被炸裂的舞台表演获得现场顶尖舞者的认可，也因为他的耿直、活泼与敬业，深受粉丝与大众的喜爱；
\n\n 《这！就是原创》官宣阵容时，就有网友质疑：王嘉尔来谈原创，与出道11年的萧敬腾和一直坚持创作的陈粒同台，够资历吗？
\n\n 事实就是，他够！
\n\n 每一次角色转变成功的背后是努力的汗水
\n从击剑选手到韩团成员，从综艺咖到唱作人，王嘉尔把每个角色都做到最好，从不轻易认输，不停监督自己：“别人练10遍，我就练100遍。”
\n\n 除了业务能力上的努力，为了得到大家的认可，嘉尔还努力锻造身型，改变大家对他固有的小鲜肉、小呆萌形象。
\n\n 行程满满，没时间去健身房，就在家做做俯卧撑。没有健身房的哑铃可举，就用自己的行李来实现力量训练。
\n即使是半夜两点还在健身，因为他说过：不想被人甩下，身材也是作品的一部分，不能容许因为“胖”，影响演出的效果。
\n\n \n 除了苦练，在饮食上嘉尔也是狠下功夫。当他下定决心减肥，他坚持一整年不吃“淀粉”。高强度训练加上强意志力坚持，才造就现在荷尔蒙爆棚的完美身材。
\n\n 每一小步的跨越都是历尽千辛换得，每一个角色，嘉尔都完美消化，他曾说：“我只有一条命，我想尝试更多的东西，不管成不成功。”
\n是的，拼尽全力的努力，怎么会换不来成功？
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\n1、仰卧卷腹；2、仰卧屈膝收腹；3、动态平板；4、俯身登山；5、脚趾触摸；6、倒V字形平板收缩。
\n6个动作，20秒运动，10秒休息，每个动作可以做4组。
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\n部分图片来源于网络
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