后台还蛮多小可爱在咨询痘痘的问题，比如长痘痘怎么办？长痘痘用什么产品比较好？

大家过完一个肥肥的猪年回来，估计都有痘痘的困扰。要知道大家在春节都是胡吃海喝，天天熬夜通宵搓麻将，高糖、油炸等零食吃得多，更容易冒痘痘！

我之前还蛮少写这块的专题，因为我就是干皮，不是油痘皮肤质，所以感觉对于你们没有太大的参考意义

加上我处理痘痘的方式比较简单粗暴，就是三不原则：不理、不挤、不看，任由它自生自灭，过一段时间就无影无踪也没有痘印。。。

这个只是对于长零星几颗痘痘的我有用，但对于经常、反复长痘痘肌来说，肯定不能这种处理方式啦~

长痘痘没事儿，最重要是如何科学地处理痘痘，以至于不会留下各种痘斑和痘坑~

今天就来和大家分享我男盆友老干部的一年多来的治痘史，他坚持跑了一年的医院，吃了一年的药，现在终于不再长痘痘了。。。希望他下面的经历对大家有用~

第一时间看医生

如果痘痘比较多也比较严重，一定要第一时间！看医生！护肤品的作用太有限了~

记住一定要看医生！遵医嘱！吃药！药不能停！

比起在网上问别人怎么办，还不如直接看医生来得安心靠谱！医生会告诉你长痘痘的原因，也会告诉你他的解决方案和步骤是怎么样的~

我们坐标广州，老干部每个月都会定期去南方医科大学皮肤病医院（广东省皮肤病医院）治疗~

下面这些是大半年来医生给我男朋友开的药，每次去医生会根据他的实际情况开药~


不是专业人士不敢乱评价，就是拍照给大家参考一下~每个人的实际皮肤情况不一样，所以用药也不一样哦~大家要问医生！

我在鼗宝买了一个药盒，男朋友把药盒放在包里，每天都会吃，每天从来没有停止过（这里不得不佩服一下他，我不一定能坚持下来每天遵医嘱

不要去美容院

千万不要去美容院治痘痘！这是我的一个衷心建议（真诚脸

我男朋友在去医院治疗前，曾经定期去过美容院治理，结果痘痘不但没好，反而情况越来越糟。。。现在脸上还有当初留下的各种痘坑（各种悔恨脸

我有段时间也经常去美容院，有次刚好冒出了几颗痘痘和闭口，结果小姐姐没有问我，帮我做清洁的时候，直接把我脸上凸起的几颗痘痘和闭口给挤出来了。。。不仅疼得不要不要的，我脸上还多了几个很难消灭的痘坑！！（气

我之前也说过，脸上的疙瘩分好几种，闭口是万万不能挤的，很容易留疤。详情戳这篇文章：脂肪粒、粉刺？脸上的疙瘩到底是什么？如何除掉？

美容院的小姐姐可能挤痘痘技术是到位的，但是在科学护理上，还是差了那么点的~

后面虽然我还有一些钱在美容院，还是气的没有再去了！

一定要防晒

我给我男朋友立下的规矩就是：可以忘记吃饭，但绝对不能忘记擦防晒！（是的，家教可严格了！

我俩的防晒用得飞快，空瓶得也厉害！

其实痘痘肌更应该注重防晒，问题肌肤更加脆弱，受紫外线照射下，更容易产生黑色素沉淀，加深痘印~~

外用＋内服

一年以来，我男朋友每天外用的产品都是医生给的，熊果苷凝胶+烟酰胺乳膏~我就给他买一些爽肤水补水用即可~~痘痘肌的护肤简单即可，不用太多~

下面这两个都是主打美白祛痘印的产品，持续用了一年~确实能肉眼明显感觉他的皮肤白了很多很多。。。关键是这俩货特么的都非常便宜，每次去拿药都是几十块而已~

内服就是定期吃维生素C，从来没有间断过

医美项目配合

除了吃药＋擦护肤品之外，医美的配合也是非常有必要的！

男朋友去年做过的医美项目就是：果酸换肤+针清+红蓝光+光子嫩肤。不同地区不同医院价格也不一样，但可以说这几个项目都是医美项目中相对基础和平价的了！

果酸：针对的是粉刺、红印和色斑，可以促进最外层老化的角质层脱落，强效抗氧化，强效美白；做完这个项目，我男朋友摸着自己的脸对我说：感觉自己的脸不再跟树皮一样厚了，这是有史以来皮肤最嫩的一次！

针清：一个位置反复长痘，做针清项目，可以彻底清理痘痘里的脏东西哦~这个项目也是比较疼的一个项目，我朋友表示做的时候都差不多要哭了，但是我男朋友很淡定的表示：还好啊

红蓝光：采用高纯度、高功率密度的红光及蓝光，对皮肤进行照射，可以杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长，修复炎性痤疮~

光子嫩肤，也叫做强激光（OPT），这是最基础的也是最经典的一个医美项目了，可以治疗雀斑，美白，我之前也有记录过我做光子嫩肤的记录：素颜相见 | 光子嫩肤+激光祛斑，效果究竟怎么样？

我男朋友做过进口的光子嫩肤（1600元），也做过国产的光子（800元），我俩都觉得进口的有效果，能肉眼看得到皮肤白嫩了很多很多，而国产做之前和做之后差别不算特别大。。。。

以上几个项目对于痘痘肌都是确实有效的，不过你究竟适合做哪个项目，具体还是得咨询医生噢~~

剩下的就是老生长谈的注意事项了：

不能熬夜；饮食清淡，不吃甜，少吃辣少吃过咸的食物；不要挤痘痘等等

（以上能做到的请受我一拜

再唠叨几句，我男朋友一开始吃药的时候，痘痘此起彼伏，越长越多，从来没有停过，而且比来看医生之前更多痘痘。

这个时候心态一定要好，告诫自己这是常规操作！千万不能骂医生也不能停止治疗，因为医生正在用药物把痘痘都逼出来，痘痘全部长出来之后，才能做后面的医美项目！

过了差不多3个月后，长痘痘的数量才算是降下来，医生才允许做光子等项目~

PS：今年他开始作了：比如熬夜、吃辣、吃各种高糖产品，脸上都不再长痘了~

前几天去复诊，医生也表示恭喜，他的抗痘史可以结束了！接下来，就进入到了他的治斑历程。。。

以上就是他一年以来的抗痘史，希望能给痘痘肌一个参考~抗痘不易，坚持就是胜利！

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